Pre kvalitnú erekciu, ako základ mužskej sexuálnej sily, je dôležité, aby telo dostávalo všetky potrebné živiny. Preto je dobré pravidelne absolvovať kurzy vitamínov na potenciu, ktoré sa dajú kúpiť v lekárňach alebo predajniach športovej výživy.
Vedieť, aké jedlo je dobré pre potenciu a čo naopak telu škodí, môžete obmedziť príjem škodlivých potravín, posilniť mužskú silu a zbaviť sa zlých návykov.
